Проблемы с пищеварением и поджелудочной железой
Это правда, что пища является топливом для нашего организма: она обеспечивает энергией и важнейшими питательными веществами. Но это не обязательно должно быть единственной причиной есть – от еды нужно еще и получать удовольствие! Совместная трапеза с семьей, друзьями или коллегами должна стать моментом, который стоит ценить и помнить. Для этого нам необходимо правильно переваривать пищу, для чего требуется достаточное количество пищеварительных ферментов.


Кто может страдать экзокринной недостаточностью поджелудочной железы?
Экзокринная недостаточность поджелудочной железы – это состояние, характеризующееся недостатком пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, и оно может поражать людей всех возрастов, однако чем вы старше, тем выше риск того, что ваши проблемы с пищеварением связаны именно с поджелудочной железой.








Симптомы экзокринной недостаточности поджелудочной железы
Симптомы варьируются от легких и умеренных до тяжелых и включают в себя следующие:
Легкие симптомы: Дискомфорт или ощущение тяжести в желудке после употребления плохо перевариваемой, жирной, острой или необычной пищи.*
Умеренные симптомы: диспептические симптомы, такие как боль в животе, тошнота, рвота, изжога, вздутие живота или диарея.*
Тяжелые симптомы: хроническая боль в животе, диарея и стеаторея (жир в кале), потеря веса, остеопороз и т.д.*
*Только врач может диагностировать экзокринную недостаточность поджелудочной железы.
Экзокринная недостаточность поджелудочной железы и ее причины.
Вы когда-нибудь задумывались, что ваши проблемы с пищеварением могут быть связаны с функцией поджелудочной железы? Заболевание, при котором поджелудочная железа не производит достаточного количества пищеварительных ферментов, называется экзокринной недостаточностью поджелудочной железы.
Вот некоторые ситуации, а также медицинские состояния, при которых поджелудочная железа может не работать соответствующим образом:


Возраст
Это нормально, что выработка пищеварительных ферментов снижается с возрастом. Чем вы старше, тем выше вероятность развития проблем с пищеварением, связанных с функцией поджелудочной железы.


Употребление алкоголя и курение
Люди, которые регулярно употребляют алкоголь и курят, часто страдают экзокринной недостаточностью поджелудочной железы, связанной с хроническим панкреатитом.


Диабет
Больные диабетом также могут страдать от экзокринной недостаточности поджелудочной железы, поскольку обе эти проблемы со здоровьем связаны с поджелудочной железой.


После операции или травмы
Если часть поджелудочной железы была удалена хирургическим путем (опухоли, после травмы и т.д.), обычно страдает и ее функция.


Генетические заболевания
Например, наиболее распространенной причиной экзокринной недостаточности поджелудочной железы у детей является муковисцидоз.




Как жить с экзокринной недостаточностью поджелудочной железы?
Лечение экзокринной недостаточности поджелудочной железы включает использование препаратов PERT (заместительная терапия препаратами ферментов поджелудочной железы), нормальное, не ограничивающее здоровое питание и некоторые изменения образа жизни. Лишь сочетание этих аспектов может помочь вам облегчить симптомы, снова наслаждаться своей едой и жить полноценной жизнью.
Следите за тем, что вы едите и как себя чувствуете после этого. Тогда вы сможете избегать продуктов, которые ухудшают ваши симптомы.
Строгая диета с низким содержанием жиров больше не рекомендуется пациентам с экзокринной недостаточностью поджелудочной железы. Вместо этого вам следует избегать продуктов, богатых клетчаткой. Клетчатка трудно переваривается, кроме того, она инактивирует липазу поджелудочной железы (пищеварительный фермент, расщепляющий жиры).
Ешьте чаще и меньшими порциями высокоэнергетическую пищу.
Чтобы убедиться, что ваш рацион удовлетворяет все ваши потребности в питании, и избежать осложнений экзокринной недостаточности поджелудочной железы, таких как недоедание, недостаток витаминов или остеопороз, проконсультируйтесь с диетологом.
Принимайте PERT с каждым приемом пищи. Прежде чем начать использовать панкреатин (комбинацию пищеварительных ферментов), всегда внимательно читайте информацию с листка-вкладыша.
Бросайте курить. Не употребляйте алкоголь.
Муковисцидоз (МВ) – это генетическое заболевание, поражающее в основном легкие, но также и поджелудочную железу, печень, почки и кишечник.
PERT – это тип лекарств, который используется для замены пищеварительных ферментов поджелудочной железы в случае экзокринной недостаточности поджелудочной железы.